Querida amiga,
¿Quieres cambiar tu cuerpo? ¿Regenerar tus células? ¿Desintoxicar tu cuerpo de forma sencilla, a base de comida casera, natural, sin pasar hambre y sin ayunar? ¿Te gustaría tener un estilo de vida mucho más saludable, bajar de peso y sentirte con más energía?
Si tu respuesta fue SÍ a varias de estas preguntas, presta mucha atención porque tengo la solución a este problema. ESTÁS EN EL LUGAR INDICADO.
Puedo decir que yo misma he experimentado los beneficios de una alimentación vegetal. En diversas ocasiones me han preguntado cómo tengo tanta energía para realizar todas mis actividades (ir al gimnasio, dar coaching, cocinar, grabar videos, etc). La respuesta es que siempre despierto así, pero gracias al estilo de vida que opté tener. Así que quiero compartir con todas y todos ustedes esta sensación de energía y de bienestar.
Mi vida no siempre fue como lo es ahora, durante mucho tiempo tuve problemas de estreñimiento, y, por lo tanto, sufría constantemente por mi falta de energía. Cuando viajaba, siempre tenía que cargar conmigo polvos o pastillas de fibra para poder evacuar, porque hacerlo por mi propia cuenta era muy difícil. Sin embargo, este tipo de pastillas hacen que el intestino se vuelva perezoso, pues las contracciones peristálticas dejan de ocurrir naturalmente. Fue una situación muy difícil para mí y crecí pensando que esto era normal, que todas las mujeres teníamos problemas para ir al baño. Y no es así, ni tiene por qué serlo. ¡Juntas podemos resolverlo!
El estilo de vida basado en plantas cambió muchísimas cosas a mi alrededor, primero mi estreñimiento, pero también la idea de que siempre tenía que comer pequeñas porciones, pasar hambre constantemente, o limitarme en las cosas que me gustaban. Cuando optas por una alimentación vegana, se convierte en un proceso de desintoxicación permanente. Si tú te sientes identificada con lo que acabo de contarte, sigue leyendo.
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